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霍华德投篮姿势动图

发布时间：2024-07-05 16:07
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第一种原地投篮动作是先下蹲,做好投篮的发力前上举动作,然后竖直向上伸直身体,右臂顺势在身体向上的过程中竖直向上将球向上投出。这种原地投篮的好处是,发力轻松,...

三、中距离投篮并摄影:在禁区在线的底线或罚球圈的虚线之距离,做原地投篮练习;此时是以投空心球为准,并以摄影机拍下动作(最好拍摄正面、左右两侧、背面等三种角度)...

荣誉提名:姚明 10、德怀特-霍华德我们眼见着德怀特-霍华德将他的天赋一点点浪费殆尽,而他也从没有真正发挥出他的潜力,成为有史以来最具统治力的大个子之一。但是...

所有的篮球培训，基本都是从运球开始训练，因为运球是练习球感，从投篮开始练习是得不偿失的。只是说，随着运球练习...

大前锋的位置是霍华德目前的队友粗眉哥戴维斯，戴维斯被选入联盟代表美国参加奥运会，这样的待遇显示了浓眉哥的恐怖...

看NBA的时候,经常看到像霍华德,奥尼尔等中锋也能带着球玩花,靠的就是平时的手上功夫。二.至于投篮的动作,我个人觉得还是规范点比较好,标准的动作+科学的训练方法可...

这里有一些视频，是NBA中锋“魔兽”霍华德教你抢篮板的视频，供你学习 http://video.baidu.com/v?word=%C7%C0%C0%BA%B0%E5&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=...

他生涯的篮板率达到了23.44%(霍华德、小乔丹将近21%),最高的一个赛季为29.7%,也就是说篮球场上每三个篮板球就有一个是他抢到的。不足之处,请多见谅。一说起罗德...

最主要的练习就是坚持。急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法，分持球急停跳投和运球急停跳投两种。接球急停跳投是在快速移动中，用...

今生:德怀特-霍华德——作为尤因现在的亲传弟子,“魔兽”和赤木一样有着魁梧的身材,出色的篮板能力和封盖能力。只是...